alt

CUATRO HORAS DE INTENSA TAREA EN EL CID

por santiloro publicado en FEB/LEB

Después de la jornada de descanso del martes, la primera completa desde la llegada de la Selección a Las Palmas de Gran Canaria, justo hace una semana, Scariolo retomó este miércoles el trabajo con los jugadores con doble sesión de entrenamiento (mañana y tarde) y un total de cuatro horas de esfuerzo entre el Centro Insular de Deportes de Las Palmas de Gran Canaria.

Después de la jornada de descanso del martes, la primera completa desde la llegada de la Selección a Las Palmas de Gran Canaria, justo hace una semana, Scariolo retomó este miércoles el trabajo con los jugadores con doble sesión de entrenamiento (mañana y tarde) y un total de cuatro horas de esfuerzo entre el Centro Insular de Deportes de Las Palmas de Gran Canaria.

Después de la jornada de descanso del martes, la primera completa desde la llegada de la Selección a Las Palmas de Gran Canaria, justo hace una semana, Scariolo retomó este miércoles el trabajo con los jugadores con doble sesión de entrenamiento (mañana y tarde) y un total de cuatro horas de esfuerzo entre el Centro Insular de Deportes de Las Palmas de Gran Canaria.

Una semana se cumple desde el inicio del ciclo de preparación de la Selección en Las Palmas de Gran Canaria. Sergio Scariolo sigue al milímetro el cuadro de entrenamientos y acondicionamiento físico que elaboró con antelación, donde el trabajo en la pista y en el gimnasio del Centro Insular de Deporte. Una vez que los jugadores disfrutaron el martes de la primera jornada completa de descanso. El seleccionador citó a todo el quipo en la cancha a las diez de la mañana de este miércoles. Una breve charla táctica de escasos 5 minutos y, a continuación, se dio paso a la rutina de calentamiento y ejercicios de estiramiento que dirigió el preparador físico, Nacho Coque.

Tras el tiempo de reactivación, como es habitual en estas jornadas matinales, el equipo se dividió en dos grupos. Esta vez fueron Calderón, Suárez, Franch, Martínez, Vázquez, Reyes y San Emeterio los elegidos por el seleccionador para seguir sobre el parquet y trabajar con ellos los apuntes tácticos sobre los que se construye el “armamento” ofensivo y defensivo del equipo nacional.

El resto de jugadores pasó al gimnasio del CID donde Coque se encargó de explicar y coordinar los ejercicios del fortalecimiento y acondicionamiento físico. Al ecuador del entrenamiento, con una duración total de dos horas aproximadamente, los grupos cambiaron los escenarios de trabajo.

Y la panza de burro desapareció.

La Selección regresó al CID a las seis de la tarde. Por delante, otros 120 minutos de esfuerzo, esta vez sin abandonar la pista de juego y con sucesivos 5 contra 5 en mitad y toda la cancha. La táctica defensiva y ofensiva fue el monográfico preparado por Scariolo y su grupo de técnicos ayudantes. También se notó en la pista la subida de la temperatura que este miércoles ha experimentado la ciudad grancanaria en relación a días anteriores. Parece que la “panza de burro”, como aquí se denomina a la acumulación de nubes bajas que apenas se mueven y se convierten en escudo protector del sol, ha abandonado el norte de la isla y ello se traduce en más mercurio en los termómetros.

La previsión de entrenamientos del jueves 29 es idéntica a la de hoy, si bien la visita de la ministra de Igualdad y la jornada de puertas abiertas también se subrayan en la agenda diaria de la Selección.

FUENTE:

 

Comentar

Uso de cookies

Utilizamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para ofrecer funciones de medios sociales y para analizar el tráfico. También compartimos información de su dispositivo con nuestros partners de medios sociales, publicidad y análisis. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies