JAVIER RUBIO, PREPARADO FÍSICO DEL MAD-CROC FUENLABRADA: “LOS JUGADORES HAN VENIDO EN UN ESTADO MUY BUENO”

Roberto Anidos
por Roberto Anidos publicado en ACB

El responsable de la parcela física se muestra satisfecho y exigente con el trabajo de los jugadores del Mad-Croc Fuenlabrada

El responsable de la parcela física se muestra satisfecho y exigente con el trabajo de los jugadores del Mad-Croc Fuenlabrada

El responsable de la parcela física se muestra satisfecho y exigente con el trabajo de los jugadores del Mad-Croc Fuenlabrada

Tras ser jugador y preparador físico de las categorías inferiores del Baloncesto Fuenlabrada, Javier Rubio inicia la tercera campaña como responsable de la parcela física del primer equipo del club. Su protagonismo es máximo en las sesiones de las primeras semanas de entrenamiento, dedicadas en buena parte al acondicionamiento físico de los jugadores.

“Hasta ahora hemos hecho mucho volumen con una intensidad relativamente baja, un trabajo centrado en la parcela aeróbica y en mejorar la capacidad cardiorrespiratoria. Tras esas semanas iniciales, ya nos toca acometer una labor más específica de acuerdo a las características y necesidades de cada jugador y del puesto que ocupa en el campo”, explica Rubio.

El preparador fuenlabreño se muestra satisfecho con el estado de forma en el que han llegado los jugadores. Y lo explica por medio “del entrenamiento de postemporada que hicimos con muchos de ellos durante el mes de junio. Además, en sus vacaciones también tuvieron tarea. Por todo ello han venido en un estado físico muy bueno”.

Sobre las nuevas incorporaciones, James Feldeine y Chuck García, Rubio afirma que “las primeras sensaciones son muy positivas. James ha demostrado desde el primer día que viene a sumar, se ha integrado rápido en la dinámica del club y es un jugador serio en el trabajo. Chuck también tiene ganas de adaptarse pronto, es una persona extrovertida a quien le gusta el entrenamiento físico”.

Paulatinamente el balón y los ejercicios técnico-tácticos van cobrando más protagonismo en detrimento de la preparación física, pero todo muy coordinado, según explica Javi Rubio: “Porfi es un entrenador muy meticuloso con todo el trabajo. Se involucra al máximo. La comunicación es constante entre el cuerpo técnico. Él me dice en cada momento las necesidades del equipo y las sesiones físicas se orientan a lograr esos objetivos. Así es fácil trabajar”.

FUENTE:

Comentar

Uso de cookies

Utilizamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para ofrecer funciones de medios sociales y para analizar el tráfico. También compartimos información de su dispositivo con nuestros partners de medios sociales, publicidad y análisis. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies